趁着小月月玩滑梯，周宇辰把周晴带到一边练习太极拳的桩功。
只见周晴扎开架子，双目似闭非闭，两手虚抱，恍若抱着一个大球，身上散发出一种独特的韵味。
周宇辰微微一愣，接着眼神中露出了赞赏的神色。
他没想到周晴的天资会这么好，仅仅是第二次站桩，竟然可以站出一丝道法自然的意境，这简直可以称得上是百年难得一见的武学奇才了。
同一个妈生的，相比之下，周宇辰的资质就比她差了很远。
沈静云碰了一下周宇辰，问道：“周晴在练什么？”
周宇辰道：“太极拳中的桩功。”
沈静云问道：“有什么用处吗？”
周宇辰将太极桩的好处说了一下。
听到这门功夫可以增强气血，延缓衰老，延年益寿，沈静云一把抓住周宇辰的手臂，满脸期待的问道：“我能不能学？”
周宇辰轻声道：“那就要看你晚上表现怎么样了？若是表现得好，明天我就教你。”
沈静云顿时羞得满脸通红，嗔道：“你给我闭嘴。”
周宇辰呵呵笑道：“我早上五点起床下楼练拳。你如果能六点起来，我可以在阳台上教你太极拳的桩功。”
沈静云道：“只有桩功，没有招式吗？”
周宇辰道：“桩功是太极拳的基础。等你把基础打好了，才能练习太极拳的招式。老婆，你天天晚上敷面膜，用那些美容养颜的化妆品，不过在做“外功”而已，它只是作用于皮肤。真正的延缓衰老，应该靠的是气血，从内而外进行滋养。”
